名古屋市千種|鍼灸院接骨院うみそら|ブログ

【鍼の不思議な感覚＆期待されている効果】こんにちは😊うみそらです🌊☁整体に来られた方に、「鍼ってどんな感じ？」「どんな効果あるの？」などご質問いただきます。そこで、本日は、鍼の不思議な感覚と期…

【肩を回すとゴリゴリする方！】こんにちは😊うみそらです🌊☁肩回すと、「ゴリゴリする・・・」「ゴリゴリ音する・・・」当店でもご来店理由の1つとしてお話頂く事があります。『原因』・筋肉のこり、緊張…

【ストレートネックと不調】こんにちは😊うみそらです🌊☁本日は、よく耳にするストレートネックについてご紹介します！「ストレートネックとは、、、」本来、ゆるやかなS字カーブを描いている首の骨(頚椎)…

【呼吸と首肩の意外な関係！？】こんにちは😊うみそらです🌊☁本日は、呼吸についてご紹介します！呼吸する際は、主に横隔膜が使われます。そして、胸式呼吸・腹式呼吸があります。本来は、状況に応じて使い…

【スマホ姿勢解消→リフトアップ！】こんにちは😊うみそらです🌊☁スマホは手放せない存在！そんな時代ですね、、、📱しかし、そのスマホが原因でお顔のたるみ・肩こり・腰痛などの原因になっている事も、、、…

【慢性的な悩みの原因はこれかも！？】こんにちは😊うみそらです🌊☁慢性的な、「肩こり」「腰痛」「頭痛」などでお悩みの方も多いかと思います・・・もちろんまずは医療機関を受診する事が大切です！特に大…

【疲れが抜けない方へ！】こんにちは😊うみそらです🌊☁本日は、ARASILASTTOUR名古屋公演最終日ですね・・・😢天気が良く良かった🌞本日は、家事・育児で疲れが抜けない方へ！毎日の、掃除・洗濯・料理・子育…

【小顔の秘訣】こんにちは😊うみそら🌊☁です「仕事に集中しているとき、ふと気づくと奥歯に力が入っていませんか？」「朝起きたときにアゴがだるい、頭が重いと感じることはありませんか？」それは『くいし…

【耳揉みセルフケア】こんにちは😊うみそら🌊☁です4月に入り、こんな不調を感じていませんか？「しっかり寝たはずなのに、体がだるい」「なんとなく気分がモヤモヤして、やる気が出ない」「頭痛や肩こりが…

【眼精疲労解消へ！】こんにちは😊うみそらです🌊☁パソコン・スマートフォン、、、など皆さんは全く見ない日はありますか？結構目に負担がかかっていることも・・・💦本日は、眼精疲労やそこからくる肩こり…