【長距離移動の負担】
こんにちは😊
うみそらです🌊☁

GWですね🎏
帰省や旅行など
車や電車などで長距離移動がある方もいらっしゃるとおもいます！

実は長距離移動はお身体に負担をおおくかけているが場合があります💦

たとえば、ずっと同じ姿勢で座っているなど・・・

長時間同じ姿勢は筋肉などに負担がかかりお身体の不調の原因になる事も、、、💦

また、座っている姿勢は
立っていたり動いている時より負担がかかるなんて言われたりもしています💦

お身体の為に、定期的な休憩や姿勢の変更(立つなど)や運動などお休み中もケアをしていきましょう💪

当店でも、
整体×鍼で
慢性痛/姿勢不良などのお悩み解消のお手伝いをさせて頂きます💪

GW中も営業しております💪

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