【慢性的な悩みの原因はこれかも！？】
こんにちは😊
うみそらです🌊☁

慢性的な、
「肩こり」「腰痛」「頭痛」など
でお悩みの方も多いかと思います・・・

もちろんまずは医療機関を受診する事が大切です！

特に大きな異常はなかったけど、、、
そんな時に可能性として考えられるのが、
『筋膜性疼痛症候群(MPS)』です。
→筋肉と周囲の筋膜にトリガーポイントと呼ばれるしこりが作られ、それにより慢性的な痛み・しびれなどを生じる

「原因」
主に、筋肉への過剰な負荷やストレス

・過負荷、オーバーユース
・物理的ストレス(捻挫など)
・ストレス、疲労　　　　　など

「対処」
医療機関
・注射(トリガーポイント注射など)
・薬物療法　　　　　　　　など

セルフケア
・姿勢の正しい意識
・ストレッチ
・適度な運動(ウォーキングなど)
・温める

🌊当店うみそらでは・・・
・整体＆鍼！
硬くなった筋肉を緩め、血流促進！
トリガーポイントに鍼施術でお悩み解消へ！

整体・鍼施術はMPSにも効果が期待されています💪

お身体のお悩みにはお気軽にお問い合わせくださいね♪

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