【デスクワークから慢性疲労に・・・】
こんにちは！
うみそら🌊☁です

ブログ画像デスクワークでつかれて
「肩が耳の方まで上がっている」「背中が丸まってカチコチ…」
なんてこと、ありませんか？

デスクワークによる疲れは「使いすぎ」ではなく、
筋肉の「サボり」と「頑張りすぎ」のアンバランスから来ています。

集中して画面を覗き込むと、首や肩にはその3～4倍の負荷がかかると言われています。

巻き肩・猫背・ストレートネック・腰の重だるさ
につながり、
これが蓄積して、寝ても取れない「慢性疲労」に繋がってしまいます。

慢性疲労が骨格の歪みを生み痛みやこりなど様々な不調につながるのです。

鍼灸院接骨院うみそらでは、ただ揉みほぐすだけでなく、根本的な姿勢の改善をお手伝いしています。バキバキしない優しい施術ですので、初めての方も安心してください。

お身体のお悩みの方は一度ご相談くださいね♪
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